Depresyon
Depresyonla mücadele eden bireylerin geçmişleriyle bağlantı kurarak kendilerini ve duygularını daha iyi tanımaları ve hayatlarına yeni kaynaklar katmaları için çalışıyorum.
ZEYNEP BAŞAR, KLİNİK PSİKOLOG
İzmir'deki
Danışmanınız.
Merhaba ben Klinik Psikolog, Zeynep Başar. Eğitim ve çalışma hayatım boyunca her yaştan danışan ile süpervizyonlar alarak çalışma imkanı buldum. Yoğunluklu olarak yetişkinlerle psikanalitik/psikodinamik yönelimli olarak İzmir’de kendi ofisimde yüz yüze ve online olarak çalışmaktayım. Terapide birlikte yaşamın getirdiği zorluklarla başa çıkmanıza, ilişkilerinizi iyileştirmenize yardımcı olmak için çalışıyoruz.
Hakkında Danışmak
İstiyorum...
Kaygı Bozukluğu
Şiddetli kaygı duygusuyla mücadele eden bireylerin kaygıyla baş etme becerilerini yükseltmeye yönelik çalışmalar yürütüyorum.
İlişkiler
Hayatındaki ilişkilerini daha iyi anlamak, düzenlemek, iyileştirmek, güçlendirmek ya da sınırlandırmak isteyen danışanlarla çalışıyoruz.
Öz Güven, Öz Değer
Öz güven ya da öz değer problemleri yaşayan danışanlarla özlerini tanımalarını sağlayarak bu duyguların artmasına yönelik çalışıyorum.
Diğer Konular
Kayıp ve yas danışmanlığı, Ailevi Sorunlar, Değersizlik-Yetersizlik Hisleri, Suçluluk ve Utanç Duyguları, Travma Yaşantıları, Öfke Sorunu, Psikolojik Kökenli Bedensel Rahatsızlıklar, Geçmişe Dair Halledilemeyen Meseleler ile ilgili danışmanlık hizmeti vermekteyim.
Makaleler
Hepsini GörBefore Üçlemesinin Aşk Hakkında Bize Söyledikleri
Before Üçlemesi yani sırasıyla Before Sunrise (1995), Before Sunset (2004) ve Before Midnight (2013) bize Celine ve Jesse üzerinden aşk ve ilişkiler hakkında birçok şey söylüyor. Gelin bunlara birlikte bakalım.
HEPSİNİ OKUMutlu Ilişkinin Formülü
Psikologlar mutlu ilişkinin formülünü bulmak için boşanan ve boşanmadan mutlu bir şekilde evliliğine devam eden çiftlerin katıldığı araştırmalar yapıyor ve bu iki grup çiftin arasındaki farklara bakıyorlar. Çıkan sonuçlara göre boşanan çiftlerin iletişim şekillerinde boşanmayanlara kıyasla farklılıklar bulunuyor (Gottman et al., 2018).
Duygusal Farkındalık
Duygusal farkındalık nedir, nasıl artar, ilişkilerde bizi nasıl etkiler sorularının cevaplarını bu yazımda bulabilirsiniz.
Yazmaktan Çekinmeyin.
Sorularınızı veya destek taleplerinizi bana iletmekten çekinmeyin. Her zaman size yardımcı olmak için buradayım ve sizinle iletişim kurmaktan memnuniyet duyarım. Size nasıl yardımcı olabileceğimi öğrenmek için mesajınızı bekliyorum.